US-amerikanische Forscher haben nachweisen können, dass durch das Licht von E-Book-Readern oder Tablet-PCs der natürliche Schlaf-Wach-Rhythmus gestört wird. Das Licht dieser Geräte hat einen höheren Blau-Anteil als beispielsweise eine Nachtischlampe. […]
Schlafmittel vor allem für ältere Frauen
Es ist unbestritten: Schlafmittel werden vor allem von älteren Frauen eingenommen. Warum ist das so? Eigentlich ganz einfach. Unser „Gesundheitsbezahlsystem“ lässt einem hausärztlich tätigen Kassenarzt nur wenige Minuten pro Patient. […]