Joggen

Gemächliches Joggen ist angesagt

von Dr. Dr. Miller
März 15, 2015März 17, 2015

Dänische Wissenschaftler haben eine Studie ausgewertet, in der seit 2011 mehr als 1090 gesunde Jogger und 3950 Nichtläufer beobachtet wurden. Es sollte untersucht werden, inwieweit… Weiterlesen »Gemächliches Joggen ist angesagt

Längeres Leben erlaufen?

von Dr. Dr. Miller
März 31, 2013März 31, 2013

Ein aktuelle dänische Studie zum Thema „Laufen-Joggen- Gesundheit“ kommt zu folgenden Erkenntnissen: Jogger leben länger als Nichtläufer, wenn sie nicht häufiger als dreimal in der… Weiterlesen »Längeres Leben erlaufen?