Schlafstörungen durch Lichtquellen am Bett?
US-amerikanische Forscher haben nachweisen können, dass durch das Licht von E-Book-Readern oder Tablet-PCs der natürliche Schlaf-Wach-Rhythmus gestört wird. Das Licht dieser Geräte hat einen höheren… Weiterlesen »Schlafstörungen durch Lichtquellen am Bett?