Ampelliste: Gesättigte Fettsäuren in Lebensmitteln
GRÜN – günstig für die Gefäße (sehr wenig gesättigte Fettsäuren, regelmäßig geeignet) Pflanzliche Basis Gemüse (alle Sorten) Obst & Beeren Hülsenfrüchte (Linsen, Bohnen, Kichererbsen) Vollkorngetreide… Weiterlesen »Ampelliste: Gesättigte Fettsäuren in Lebensmitteln