Kleine Mengen dunkler Schokolade sollten täglich verzehrt werden. Es soll dadurch das Risiko für Herzkrankheiten und Diabetes mellitus verringert werden. Personen, die sich daran halten, hatten seltener eine Insulinresistenz und […]
Mit Olivenöl gegen Diabetes mellitus
In einer spanischen Ernährungsstudie wurden über 3500 Personen im Alter zwischen 55 und 80 Jahren aufgefordert, ein Liter Olivenöl pro Woche zu den Mahlzeiten zu sich zu nehmen. Eine weitere […]